Robiť chyby je súčasť tvorivej cesty… Čo je to tvorivosť a kreativita
Dnes bude našou témou sloboda v tvorivosti. Mojou hostkou bola Lýdia Ladanová a rozprávali sme sa o tvorivosti. O jej ... Čítať viac
Nábeh na rýchle priberanie. Kľúč je jednoduchý…
Hýb sa. Dobre jedz. A spi. Diétovanie. Mnohí začíname odznova a odznova. Niekedy to s diétou končí až vo vysokom veku. ... Čítať viac
Viete počúvať svoje telo?
Ako sa naučiť počúvať svoje telo? Ako chápať a počúvať potreby tela vtedy, keď všetko ostatné zlyháva? Mojim hosťom bola ... Čítať viac
Odpoveď na otázku: Ako sa čo najdlhšie udržať v zdraví a sile, nájdete v podcaste
Dnes sa budeme prihovárať všetkým vám, ktorí hľadáte v živote odpoveď na otázku: Ako sa čo najdlhšie udržať v zdraví ... Čítať viac